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　　推荐几种前列腺炎的健身运动疗法!前列腺炎这是一种比较典型的男性泌尿系统疾病，传统的治疗方法有手术治疗，药物治疗，膳食调养等。其实在生活中积极参加一些运动也能改善前列腺炎的状况。那么有哪些运动疗法呢?下面由仁爱医院男科专家给大家推荐5种针对前列腺炎的运动疗法：

　　推荐几种前列腺炎的健身运动疗法 【推荐阅读】：几个洗澡小技巧提高男人性能力

　　一、前列腺五种健身运动疗法

　　1、跑步护腺效果最好：适量运动对保护前列腺作用明显，但和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是最好的。这和前列腺的位置有密切的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。前列腺的左右，由许多韧带和筋膜固定，从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点。由此，不难理解，跑步对前列腺的保养是怎样进行的。

　　2、散步：因为对身体在垂直方向上的运动幅度较小，这种“弹跳”和“按摩”的作用就明显减弱了，所以这项运动对前列腺的保养是有益的，但是，却无法和跑步相比。

　　3、打网球：它要求场地，同时，又是运动量较大的一项体育运动，对于老年人来讲，执行起来比较困难。

　　4、游泳：基本上是人体整体在水平方向上的移动，失去了内部的运动，没有了“按摩”，只有双腿夹水的动作，能够锻炼盆底肌肉，而对前列腺的“弹跳”作用是微乎其微的，它对前列腺的保养还不如散步呢。

　　5、骑自行车：盆底肌肉和前列腺同时受到挤压，不但“弹跳”和“按摩”没有了，连盆底肌肉都造成了紧张，更是无法和跑步相比了。长时间骑自行车，还会对前列腺造成过度压迫。武汉最好的男科医院

　　当然前列腺炎首推治疗方法还是通过手术的形式，选好治疗方案可以彻底根治前列腺炎。

　　武汉仁爱医院男科【推荐疗法】CT可视腔道介入疗法，一次性根治前列腺疾病

　　CT可视腔道介入疗法是目前国内治疗慢性前列腺炎疗效更确切、更安全的高科技治疗技术。该技术是综合了微波，短波，射频，加压灌注、局部注射等多种优势 的一种综合介入疗法，克服了以往单一治疗的不足，进一步提高了治疗效果。使前列腺疾病的治疗提高了一个新的阶段，是目前在上独一无二的尖端治疗技术， 经过临床无数次的验证和上万例患者的亲身经历。